澳门葡京开户举办2020级新生心理健康教育讲座

发布时间:2020-10-19文章来源:澳门葡京开户 浏览次数:

为进一步加强我院新生心理健康教育工作、促进学生了解心理健康常识、增强自我保护意识、养成正确的心理健康观念、培养健全的心理素质、构建和谐校园,我院于2020年10月16日下午4点在教学楼102教室开展了“澳门葡京开户2020级新生心理健康教育”讲座。本次讲座由我院2017级辅导员林鑫鑫老师主讲,参加讲座的有2020级辅导员吝亚军、学生会主席团成员以及2020级全体新生。

林老师为同学们讲述心理健康常识

会议伊始,林老师针对当代大学生的心理特点以及极易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言,带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。林老师谈到心理不健康并不等于精神问题,真正的精神病人只占少部分,而心理完全健康的人也并不多,同学们应正确地审视自己、认识自己,坦然地接受自我。

随后林老师重点先容了我院的心理四级预防系统,即由学院-班级心理委员-宿舍长-辅导员组成的四级预防体系,全力为同学们的心理健康保驾护航。最后针对大学生适应性问题,分别从生活环境、学习环境、情绪管理、人际交往、树立良好自信心等几个方面为同学们作了详细的分析,并分享了新生面对客观环境的变化所需要掌握的应对方法和技巧,当遇到问题时不要放任自流,应积极寻求舍友、同学、导员的帮助。在整场讲座中,林老师引经据典、妙语连珠,同学们认真聆听,一次次的热烈掌声,将讲座气氛逐渐推向了高潮。

同学们认真听讲

大学生心理健康教育的重要性不言而喻,拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。通过本次讲座,同学们对大学生心理以及心理健康有了一个新的认知,对自己的大学生活也有了新的审视,相信这次讲座会帮助大一新生们尽快适应大学生活,增进其心理健康水平,为同学们以后的学习和生活打下了良好基础,也对建设文明校园起到了良好的推进作用。(澳门葡京开户 文/吝亚军 图/郅茂琪)

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