澳门葡京开户心理健康教育进公寓系列活动——“以聆听为基座,筑起沟通的桥梁”主题交流活动

发布时间:2018-11-27文章来源:澳门葡京开户 浏览次数:

为增强大学生自我心理调节能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生心理健康水平和综合素质,树立更加积极健康的生活态度,澳门葡京开户预防1829班于11月18日至25日期间在四号公寓举行了“以聆听为基座,筑起沟通的桥梁”为主题的交流活动。

首先,预防1829班心理委员聂欣童及其班委制定了本次的活动策划,在经过几番修改之后将策划发至给各个班心理委员,各班心理委员们在了解此次活动目的和意义之后,积极向各班同学宣传,鼓舞同学们踊跃参加。

之后在活动进行的一周里,收到的照片和稿件不计其数,同学们敞开心扉表达了自己在进入大学以来的一些感受,在相互沟通彼此之间的讨论中,同学们也在一定情况下,解决了部分学习或生活中的困扰,并在讨论过程中对自己未来的大学生活进行了目标的制定与学习生活的规划。最后由1829班的班委一同对优秀作品进行了阅读筛选。他们先对作品进行了分类,挑选出了对交流过程记录有条理的一部分,其次挑选出了感悟较深的几组,最终经过班委们的几番讨论,挑选出了一些的优秀作品。

小组成员在互相沟通与讨论

优秀感悟稿件

通过这次活动,同学们向同伴抒发自己内心的情感,提出自己的困扰,倾听他人的心声,每个人都受受益良多。与同伴之间相互倾诉是一种很好的宣泄内心压力的方式,一方面可以让自己对同伴们也都有了更加深刻的了解与认识,另一方面可以让大家畅谈人生苦难,在以后面对人生困难的时候可以更加勇敢。(澳门葡京开户 文/图 聂欣童 )

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